טכניקת הדיקור היבש (דיקור מערבי) מקבלת בשנים האחרונות מקום של ממש בכל הנוגע בטיפול בכאב. בדיקור יבש – הפיזיותרפיסט מחפש בשריר את נקודות ההדק (TRIGGER POINTS) ובהן מתבצע הדיקור.

נקודות הדק, הן נקודות כואבות  ונוקשות בשריר.אזורים בהם השריר סובל מהעדר חמצן. נקודות ההדק עלולות להיווצר בעקבות עומס מתמשך על השרירים, פעילות ספורט עצימה, עומס יתר, יציבה לקוייה ועוד.

מאמרים קליניים מראים כי כ 75% מן הכאבים הכרוניים נובעים מאותן נקודות טריגר המאופיינות בהעדר חמצן סביבן.

במהלך הטיפול דוקר הפיזיותרפיסט סביב אותן נקודות הדק בשרירים. הדיקור מתבצע בעזרת מחטים סטריליות וחד פעמיות בגדלים ובאורכים משתנים.

מטרתו הראשונית של הדיקור היא לעורר ולעודד זרימה מחודשת של חמצן לנקודות הטריגר. תחושת ההקלה של הכאב לאחר הדיקור הינה מיידית משום שבנוסף לחמצן, הגוף מזרים למחזור הדם הורמונים וחומרים טבעיים אחרים שידועים כמשככי כאב.

הטכניקה יעילה מאד לכל העוסקים בספורט עצים שזקוקים להתאוששות מהירה , לקראת המאמץ העצים הבא, לכל הסובלים מכאבי שרירים, מפרקים ועוד